l'orbite elliptique

  あらゆる方向に進め!

2005-09-15(Thu)

膝が痛い [雑文]

 しばらく前から膝が痛いです。
 
 痛いってゆーのか、普通に歩いたりする分には何の問題もないんですが、90度以上曲げる(しゃがんだり正座したりする時にね)とそこから復帰する時に痛いんですよ。それが最初は右膝だけだったのが最近は左膝も同じような状況で。
 で、それと時を同じうして右膝のお皿の下あたりが、ペダルを踏み込んだり走行距離が5キロ以上になってくるとだんだん痛くなってくるんです。コイツが曲者で膝を休ませてもなかなか痛みがひかない。職場への通勤時、仕事場に到着した時点でその痛みが少し起こりかけているんですが、仕事を済ませての帰途でもその痛みが残ってる。一晩寝ればかなりマシになるんですがこれはどうにも具合が悪い。こんな調子なので自転車に乗るのが躊躇われてしまうわけです。

 で、これは医者に行かないといけないかな…と考え始めていた時にふと思ったのですが、これってもしかして食生活の偏りのせいで栄養素が欠乏してるのでは?思い当たるフシが満載なだけに…。
 ということで遅まきながら食事を見直し、さらにサプリメントも摂ってみようと思い早速きょうの昼食には山盛りのグリーンサラダを付け、ビタミンB群のサプリメントを買ってきました。

 一朝一夕に良くならないとは思いますが、まず始めてみないとね。

Posted by Nia at 14:15   パーマリンク

ランドローバーじゃないよ [雑文]

 えー、なんというか…とりあえずリンク先を見てくださいませ。
 
 カッコ良さとおまぬけさが等価で同居しているような気がしてなりません。

Posted by Nia at 01:44   パーマリンク

2005-09-12(Mon)

感動スタジアム [models]

画像(299x450)

*ist D+TAMRON SPAF 28-7500F2.8 XR Di Av-Auto(F8.0) EV0.0 WB:Custom ISO200 JPEG

 ジョーシン、グッジョブ!

「感動スタジアム」の続きを読む

Posted by Nia at 01:31   パーマリンク

そしてストライダ退院 [自転車[STRIDA]]

画像(450x299)

*ist DS+TAMRON AF18-200mmF3.5-6.3 XR DiII PgmAE EV0.0 WB:Auto ISO400 JPEG(PTLensで色収差補正)

 クランク部からの異音で入院していたストライダが退院したとの連絡を受け、自転車店まで取りに行きました。
 それがここ(画像)。住宅街にある見た目フツーの自転車店ですが、商品構成はかなり曲者です。

「そしてストライダ退院」の続きを読む

Posted by Nia at 01:08   パーマリンク

2005-09-03(Sat)

そしてストライダ入院 [自転車[STRIDA]]

画像(450x300)

同じ16インチタイヤのストライダとMC-1。前輪の位置をあわせてみました。ジオメトリがこんなに違う…。

 件のストライダなんですが、購入したときから漕いでるとクランク付近からポコポコポコと何かプラスチックが当たっているような音が時折していました。特に漕ぐのをやめて惰行しているときに音がよく鳴るのです。しばらくは様子を見ていたのですが、なんだかだんだん音が多くなってきたような気がして今日、購入した店舗へ持って行ってみました。
 結果、メーカー送りとなり約1週間の入院と相成ってしまいました。大阪自転車屋めぐり(予定)までに退院するだろうか…ちょっち不安。

ヤフオクで購入したのですが、出品者はリアル店舗を持つこの自転車屋さん。なので直接持って行ってみたわけです。

Posted by Nia at 22:04   パーマリンク

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